Los perros también tienen frío

Lógicamente, no todas las razas de perro se adaptan al calor del mismo modo, igual que tampoco se aclimatan a las bajas temperaturas de la misma manera, por ello, es conveniente seguir algunas recomendaciones para que los perros no pasen tanto frío y puedan enfermar a causa de esto.snow-dogCuando bajan las temperaturas se deberían tener en cuenta algunos consejos tales como:

  • No dejes al perro solo en el coche cuando las temperaturas son bajas o muy bajas.
  • Procura que la cama del perro esté en alguna zona caliente del hogar y libre de corrientes de aire.
  • Después de bañar al perro, evita salir a dar un paseo sino está seco por completo.
  • Mantén el pelaje limpio, cepillado y sin nudos. Llévalo al veterinario para un corte de uñas si es necesario.
  • Cachorros y perros de edad avanzada no toleran tanto el frío: reduce el tiempo de los paseos o abrígalos si lo crees conveniente.
  • Házle jugar para evitar que se estrese cuando los paseos sean más cortos.

Pero sobre todo, dale más pienso para perros si ha hecho ejercicio, en invierno queman más calorías para generar más calor en su cuerpo.


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Recomendaciones a la hora de comprar una pala de padel

Pádel_palaPara empezar con buen pie en este deporte es necesario escoger una pala adecuada, sin embargo, es difícil elegir una que se vaya a adaptar a nuestro juego ante tantos tipos de palas, con lo que en el momento de adquirir una pala no debes basar tu elección sólo en el aspecto que tenga, sino que debes tener en cuenta otros aspectos tales como las características y la composición de las palas, tu condición física, tu forma de juego, etc.

En primer lugar, para elegir una pala adecuada es esencial conocer algunos aspectos básicos sobre las características que diferencian unas palas de otras.

CARACTERÍSTICAS DE LAS PALAS DE PADEL

Forma y balance de la pala: tanto la forma como el balance son aspectos clave a tener en cuenta, y además están directamente relacionados entre sí.

  • Según la forma: Diamante, Lágrima y Redonda.
  • Según el balance: Alto, Centrado y Bajo, respectivamente.

Características según su forma:

  1. FORMA DE DIAMANTE: se caracteriza por tener la parte superior achatada, equilibrio alto, mayor inercia en el golpeo (efecto martillo). Recomendables para jugadores de nivel avanzado y que busquen mayor potencia en los golpeos.
  2. FORMA DE LÁGRIMA: pala de nivel intermedio entre la forma diamante y redonda. Mayor manejabilidad. Buena relación entre potencia y control. Recomendable para la mayor parte de jugadores.
  3. FORMA REDONDA: se caracteriza por tener el equilibrio bajo y es el tipo de pala más manejable. Recomendable para los iniciados, los que no lo son tanto, además de ser ideal para jugadores de alto nivel que busquen manejabilidad y control.

Características según su peso:

El peso adecuado de una pala es aquel que sea el más idóneo para cada tipo de jugador según diversos factores y características. Las palas de menor peso permiten manipularlas a mayor velocidad y dar una buena respuesta a las voleas, mientras que las de mayor peso nos permitirán dar mayor potencia al golpeo, siempre que el jugador sea capaz de golpearla con la suficiente fuerza. Se aconseja jugar con una pala con el mayor peso posible pero que te permita sentirte cómodo con ella, por lo que te recomiendo que consultes con un especialista en palas de padel que te aconseje en la elección definitiva.

Pero, además de las características de las palas según su forma, el tipo de equilibrio y el peso de la misma hay que tener en cuenta otros factores tales como la dureza de la pista y las condiciones físicas de uno mismo, entre otros, con lo que es necesario el uso de zapatillas y ropa exclusiva de padel, no sólo por comodidad sino también para tener un mayor agarre a la pista.


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Play & Help, solidaridad y pádel

La empresa catalana Play & Help sabe lo que es la solidaridad. Llevan 20 años en el mundo del pádel solidario, hecho que le ha convertido en el partner perfecto para organizar eventos deportivos como torneos solidarios de pádel.  Sus años de experiencia le han dotado de fortaleza y sabiduría en lo que respecta a la organización, coordinación, supervisión y desarrollo eventos, así como en la gestión de patrocinadores, sponsors y colaboradores.

Play & Help, solidaridad y pádel

Como decíamos, llevan tiempo dedicando su esfuerzo a la organización de torneos solidarios, en los que el/la que quiera participar aporta un 5% que va destinado al proyecto solidario que elijas.

Todo lo relacionado con el pádel y ayudar a los que más lo necesitan es cosa de Play & Help. La empresa dispone en su página web de una agenda de actividades solidarias para que puedas estar al día del proyecto en el que está inmersa.

Las actividades solidarias permiten, por otro lado, conocer gente nueva, probar cosas diferentes, aprender sobre temas interesantes y sobre todo tener un objetivo común: ayudar. En la actualidad se ha iniciado la campaña ningún pie descalzo que tendrá vigor hasta el próximo 5 de enero de 2015. Consiste en llevar a cualquiera de los dos puntos de recogida (play & help barcelona o play & help granollers) esas deportivas que están genial, pero que ya no usas y que tienes guardadas en el baúl de los recuerdos.

Las donaciones se entregarán a la Fundación Arrels que desde hace 27 años han ayudado a más de 8.600 personas sin hogar a conseguir su propia autonomía, ofreciendo alojamiento, comida y atención social y sanitaria.


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Bañarse en la edad media

¿Alguna vez os habéis preguntado a qué olían las casas y la gente en la edad media? o ¿cómo serían los lugares destinados a la poca higiene que había? Seguro que no tenían nada que ver con los preciosos baños de diseño que existen hoy día y sus cortinas de baño con ollaos coloridas.

Parece ser que la caída del imperio romano trajo consigo la decadencia en lo que respecta a la costumbre del baño y muchas otras relacionadas con la higiene. Con la edad media las ciudades europeas se transformaron en lugares fétidos e insalubres, caldo de cultivo para epidemias y enfermedades.

Bañarse en la edad media

Escena en una casa de baños, miniatura anónima del siglo XV

A pesar de la poca falta de higiene que podía existir en los pueblos alejados de las grandes urbes, parece que en las ciudades existió una actitud positiva hacia el baño puesto que le otorgaban virtudes terapéuticas.

Los baños públicos florecieron en las grandes ciudades europeas hacia el s.XIII y en el siglo XV ya eran algo más normal. De hecho, muchas de las ilustraciones medievales que encontramos y que han llegado a nuestros días muestran a la gente tomando baños comunales, eso sí; sin barra de cortina que pudiera tapar intimidades.

a pesar de que la actitud de la iglesia hacia el baño no era positiva pues lo condenaba ya que lo veía como un lujo innecesario y pecaminoso.

Cabe mencionar, que el baño era un punto importante en los rituales de los caballeros medievales. Para su nombramiento, el candidato debía bañarse antes de pasar la noche en oración, con la finalidad de que estuviera corporal y espiritualmente purificado antes de convertirse en caballero.

Parece ser que la costumbre del baño de convirtió en algo menos común causada por las grandes epidemias medievales, cuando empieza a pensarse que el agua es la culpable de los contagios entre los cuerpos, porque a través de los poros de la piel se podía acceder a todos los órganos. Empieza entonces la época del baño en seco, restringiéndose el uso del agua a manos y cara. Esta situación se mantendría hasta casi el siglo XIX.


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La navidad y tu perro

Uno de los momentos más traumáticos que pasan nuestras mascotas perrunas durante el año tienen lugar durante las fiestas de navidad y año nuevo. Durante el año  nuestras mascotas disfrutan plácidamente mimadas y cuidadas con la variedad de productos del hogar para perros que existen, mientras, que al llegar la navidad crecen los ruidos, la celebración y algún que otro estruendo pirotécnico.

La navidad y tu perro

Todos los animales son sensibles al estrépito y al ruido fuerte pero los perros aún más debido a su delicado sistema auditivo; cuatro veces más potente que el del ser humano. Durante las celebraciones navideñas muchas mascotas buscan huir desesperadamente de la muchedumbre y ruido, mientras que otros buscan refugio en lugares como la bañera o debajo de la cama.

De nada les ayuda cogerlos en brazos y tratar de relajarlos explicándoles que la situación no entraña peligro. El tono suave y las caricias que les demos pueden ser interpretados por nuestro perro como un premio por su comportamiento, es decir, por tener miedo. Tampoco podemos castigarles por tener miedo, ya que podría deteriorar el vínculo con el perro.

Por ello, si tu mascota se queda sola en casa porque tienes compromisos navideños y ese día vienen los reyes magos y la ciudad se va a llenar de ruido por la cabalgata, es aconsejable dejarle en una habitación con las persianas bajadas, agua y la puerta cerrada. Si puede ser, procurar que esté agustito en su cama para perros. Para poder evitar llegar a estas situaciones, otro consejo sería exponer a los cachorros desde temprana edad y en situaciones no traumáticas sino placenteras a los estímulos a los que uno desea acostumbrarlos, evitando la aparición de fobias futuras.


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Zapatillas, una evolución continua

Hoy día es de lo más normal calzarnos y salir al mundo a empezar el día. Hay tanta variedad de calzado: alpargatas, botas,  sandalias, zapatillas de running, urbanas, deportivas, indoor como tipos de personas o personalidades existen.

En el antiguo Egipto, por ejemplo, usaban una especie de alpargatas fabricadas de palma o papiro mientras que los griegos solían calzar los llamados coturnos que llegaban hasta la pantorilla. Todo ello, calzado muy primitivo en comparación con todo lo que ha ido evolucionando con los siglos, hasta ahora llegar a tener la oportunidad de comprar on-line sin moverte de tu casa deportivas de marca para jugar a padel.

zapatillas, una evolución contínua

Los romanos no llevaban calzado al principio pero luego se introdujo con la moda y así permaneció hasta el punto de existir diversas variedades de calzado. Las mujeres romanas solían llevarlo de color blanco mientras que los senadores usaban unas medias botas negras.

Las zapatillas modernas, tal y como las conocemos ahora no surgieron hasta que el norteamericano Charles Goodyear patentó el proceso de vulcanización del caucho. No fue hasta 1900 que las zapatillas de deporte se producen en pequeñas empresas de caucho especializadas en la producción de neumáticos de bicicleta.

En los años 1920 y 1930 estas empresas empiezan a comercializar las zapatillas mejoradas para diferentes deportes y se empiezan a distinguir los modelos entre hombre y mujer. Durante los años 50, las familias americanas tienen más tiempo libre y explota el baby boom; por lo que la venta de zapatillas se eleva a  seiscientos millones de pares al año.

Todo evolucionó, hasta llegar a la comodidad de comprar la zapatillas que quieras, para lo que quieras, incluso poder comprar a través del sofá de tu casa unas bonitas zapatillas de padel K Swiss.


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Mitología vasca y joyas

Las leyendas de la mitología vasca , son tesoros de un valor incalculable que se han mantenido generación tras generación, sin ser alteradas y reflejando unos valores que no deben perderse.

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En la mitología vasca las Lamias son seres de apariencia humana, femenina, con los pies en forma de ave, viven cerca de los ríos. Se ocultan por el día y se muestran por las noches, destacan por ser defensoras de la honradez y enfrentarse al fraude.

Las Lamias cuando recibían ayuda de los humanos les recompensaban generosamente. Era usual que exigieran ayuda a los humanos sobre comida y otros asuntos pero también se solían ofrecer amablemente para prestar ayuda, de estos últimos hechos esta breve leyenda:

“Cierta noche una de las Lamias se puso de parto así que sus amigas fueron a buscar una comadrona humana. La comadrona se prestó a ayudarlas, después de que la Lamia tuviera a su récien nacido ésta le dio a elegir; entre un tarro de miel y un tarro de manteca.

La comadrona pensó que la manteca le podría ser más útil a pesar de la insistencia de las Lamias para que ella eligiera el tarro de miel, aún así la comadrona acabó llevándose el tarro de manteca guardándolo más tarde en un armario para poder utilizarlo al día siguiente.

Con las primeras luces de la mañana la comadrona abrió el armario, observó con sorpresa que el tarro de manteca ya no contenía manteca; contenía monedas de plata.

De esta forma comprendió que si ella hubiera elegido el tarro de miel la recompensa hubiera sido monedas de oro “.

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Personajes fantásticos y ejemplares como las Lamias están presentes no solamente en la cultura escrita, o pintada, pueden estar en otros elementos como el arte, incluso es posible comprar joyas de la mitología vasca, gracias a estas no solo reflejaremos los valores de admirables seres mitológicos también representaremos el carácter y la tradición cultural del país vasco.

 

 


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El bidet: elemento habitual del baño

Muchas veces estamos tan acostumbrados a su uso, que no reparamos en ese utensilio tan útil del baño llamado bidet. Es un elemento habitual del cuarto de baño, junto a la ya tradicional cortina de baño con anillas, en muchos países y prácticamente desconocido en otros

Bidet

Fue creado a finales del siglo XVII por fabricantes de muebles franceses, como receptáculo de agua destinado a que los jinetes se aliviasen tras una dolorosa jornada a caballo. De hecho, la palabra bidet significa caballito/pony en referencia a la postura que se adopta al sentarse (en francés antiguo, bider significaba trotar).

Se apunta a que fue diseñado como utensilio de higiene íntima para dedicarse a las artes amatorias una vez las damas estuvieran limpias e incluso como método anticonceptivo. En sus orígenes estaba colocado sobre un caballete y era utilizado en el dormitorio. Hacia el 1739 se empieza a anunciar comercialmente en París, ya en 1770 lo encontramos como elemento indispensable en los baños.

Según las crónicas de la época, el bidet como elemento del baño fue mencionado por primera vez en 1710 en Francia cuando madame de Prie, una noble que vivió durante el reinado de Luis XV, recibió en audiencia al marqués de Argenson sentada en su bidé


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Moda y pádel: vestir sofisticada haciendo deporte!

En anteriores artículos ya hemos ido dejando patente que el pádel se ha convertido en un deporte muy seguido y practicado. Se puede afirmar que es la última tendencia en cuanto a deportes se refiere y se ha convertido en tendencia. Por ello, diferentes firmas han creado toda una línea de ropa deportiva exclusiva de pádel para las mujeres; sin necesidad de perder el estilo y la sofisticación a la hora de vestir en la pista.

Yulia Putintseva

La diseñadora Stella McCartney (para Adidas) nos propone estilismos acordes con las últimas tendencias. Mini-faldas con detalles de volantes, colores como granate, blanco, camisetas ajustadas, y vestidos de tejido climalite con culotte que ofrecen mayor sujeción (y discreción) a la hora de juegar.

La marca hispano-argentina Varlion es una de las más conocidas y ofrece una gran variedad de propuestas en cuanto a modelos y colores. Polos, pantalones, mini-faldas que podemos combinar comprando un paletero a juego para guardar nuestra pala.

Reebok apuesta por el rosa y fucsia en toda su línea, un tono muy femenino para destacar sobre la pista. La gama dispone de camisetas más amplias y sudaderas de estampado abstractos perfectas para la época del año en la que toca abrigarse.

Para las que no practican este deporte de forma habitual se pueden encontrar prendas más económicas en Oysho, que tiene prendas estilosas, con las que poder crear tu propio tu look.


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El baño: ese ritual ancestral

El ritual del baño a lo largo de la historia siempre ha significado mucho más que unos minutos dedicados al aseo personal. Para las civilizaciones antiguas como Egipto, Grecia y Roma, el baño adquiría connotaciones religiosas que se entremezclaban con el placer, la ostentación de la riqueza (grandes palacios y marfiles) y también con la utilización de aceites y esencias aromáticas.

banos-romanos

Parece que en la actualidad, parte de ese ritual ha quedado en nosotros. Tras un día duro, cansado y largo, la ducha reparadora te hace volver a la vida. Con menos ostentación quizá, y con la suerte, por ejemplo, de poder adquirir cortinas de baño online a tan sólo un clic y “ostentar” de tener la más bonita de toda la comunidad de vecinos.

Volviendo atrás en la historia, los baños egipcios, por ejemplo, se hacían con agua y aceites o ungüentos perfumados, que solo los sacerdotes sabían preparar. Estos aceites sagrados protegían la piel sometida a la sequedad y el calor de un clima duro. Las clases sociales más adineradas tenían esclavos dedicados exclusivamente a bañar a sus señores.

Los griegos sin embargo, odiaban los baños, pues creían que eran símbolo de debilidad y consideraban que este tipo de hábito disimulaba el olor fuerte del atleta.  No todos opinaban igual, los más ricos tenían en sus casas recipientes cincelados, llenos de agua para bañarse. Además, en todos los cruces de caminos había una pila de mármol con agua para que los más pobres pudieran también bañarse.

Para los romanos el baño era un acto social básicamente, acudían a imponentes baños públicos que eran verdaderos palacios donde podían bañarse hasta 2.500 personas. Aquí iban pasando por diferentes estancias con aguas a diferentes temperaturas: frigidarium (agua fría), tepidarium (agua tibia) y finalmente caldarium, una especie de sauna que provocaba una gran transpiración.


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